骨折屬于程度較重的骨性損傷，損傷修復時(shí)間至少也需要幾個(gè)月，為加快患處恢復進(jìn)程，骨折休養期間的護理工作也應落到實(shí)處。護理工作包括日常飲食、傷口護理、康復訓練等等，每一項護理對于患處的修復都同樣重要，應同時(shí)兼顧。兼顧得當，骨骼修復進(jìn)程自然能順利進(jìn)行。
骨折怎么護理？
1、患肢若以傳統的石膏固定法包扎，應注意石膏的松緊程度，保證其在松緊適宜的范圍內，同時(shí)要避免石膏碰水，其與水接觸后會(huì )溶解而致石膏松塌，則起不到固定作用?，F在臨床上使用較多的就是防水透氣型的高分子繃帶和高分子夾板，對骨折部位進(jìn)行固定有助于骨折部位盡早恢復，防止二次骨折。對于程度較重，以手術(shù)內固定治療的骨折患者，休養期間以注意手術(shù)切口的恢復情況，同時(shí)要保持創(chuàng )口的清潔衛生，以免出現感染、化膿等并發(fā)癥。
2、飲食也是骨折護理的一大要點(diǎn)。在骨折早期，即骨折后1-2周，患處尚未開(kāi)始痊愈，局部疼痛腫脹尚未消退，此時(shí)不宜大量進(jìn)補，太過(guò)滋補反而容易致淤血積聚，難以消散，拖延病程。
早期建議以清淡飲食為主，例如蔬菜、蛋類(lèi)、豆制品等。
骨折后2-4周為骨折中期，此時(shí)患處淤腫大部分已經(jīng)消退，可予以患者動(dòng)物肝臟、骨頭湯、雞湯等高營(yíng)養食物攝取，同時(shí)還應注意鈣質(zhì)、維生素類(lèi)食物的補充，以促進(jìn)骨痂的生長(cháng)。
骨折晚期為骨痂生長(cháng)期，飲食與骨折中期大致相同，只需要保證患處獲取充足的營(yíng)養供給，保證骨痂順利生長(cháng)，同時(shí)飲食禁忌在后期可以逐漸開(kāi)始解除。
3、骨折休養并非意味著(zhù)一味地臥床休息，患肢如果長(cháng)時(shí)間不活動(dòng)，周?chē)年P(guān)節、肌肉等可能出現廢用性表現，例如關(guān)節粘連、肌肉萎縮，因而在骨折護理上，患肢的康復訓練亦不可忽視。骨折早期可以適當增加患肢的休息，不建議大幅度活動(dòng)，但可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的肢體活動(dòng)，例如如果是肘關(guān)節骨折患者，早期可以簡(jiǎn)單的活動(dòng)手部，類(lèi)似手指屈伸，腕部轉動(dòng)。隨著(zhù)時(shí)間的延長(cháng)，再慢慢增大患肢活動(dòng)，到了后期可進(jìn)行適度的負重練習，有利于患肢恢復。
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