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東科瑞寶廠(chǎng)家提醒男性朋友注意這幾點(diǎn)可以緩解前列腺炎
發(fā)布時(shí)間：2019-07-16 10:07:37
來(lái)源：未知
作者：admin
很多的男性朋友被前列腺炎所困擾，讓一些男性朋友在尷尬中生活，那么我們遇到的這類(lèi)疾病應該怎樣選擇正確的治療方式，所以今天東科瑞寶前列腺治療儀廠(chǎng)家給大家講一講前列腺炎如何自我治療？
一、飲食上一定要保證合理規律
患者在飲食上要養成良好習慣，少吃辛辣和刺激性的食物，多吃低脂肪的食物，例如谷類(lèi)、堅果、蔬菜等，還要多補充維生素C、E和鋅元素。
二、養成良好的衛生習慣
前列腺炎患者要養成良好的衛生習慣，特別是會(huì )陰部的清潔護理一定要做好，減少尿路細菌感染的機會(huì )。其實(shí)不管有沒(méi)有病，搞好個(gè)人的衛生對每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是很重要的。而前列腺炎患者更是要引起重視，養成良好的衛生習慣，同時(shí)要保持規律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠時(shí)間，千萬(wàn)不要熬夜。
三、千萬(wàn)不能憋尿
前列腺炎患者千萬(wàn)不要憋尿，這是一個(gè)很不好的習慣。排尿有助緩解前列腺液的淤積，可以起到改善前列腺血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收的作用，非常有助于患者前列腺正常功能的發(fā)揮，也有助于患者的生活質(zhì)量的提高和心理狀態(tài)的改善，以便更快恢復健康。
東科瑞寶提示您前列腺炎是比較容易復發(fā)的，所以這需要男性朋友在日常生活中多加注意。飲食一定要以清淡為主，少吃辛辣油炸食物，戒煙戒酒，工作盡量不要久坐，多運動(dòng)，提高身體免疫力，主要是保持心情愉悅。祝大家身體健康！
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