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有研究進(jìn)一步提示，肥胖的前列腺癌患者在接受治療后，其復發(fā)的機會(huì )比不肥胖的患者為高。換句話(huà)說(shuō)，肥胖不僅引起各種慢性疾病，對不幸患上前列腺癌的男士來(lái)說(shuō)，它剝奪了健康及康復的機會(huì )。

長(cháng)得胖容易被疾病盯上，脂肪不僅把你的身材厚厚地包裹，還會(huì )把身體的很多疾病都隱藏起來(lái)。前列腺癌就是如此，肥胖男人發(fā)病風(fēng)險比正常體重男性高2.4倍，還會(huì )因早期無(wú)癥狀而被忽略。所以，肥胖的男性別忘了定期篩查前列腺癌。

肥胖男性在篩查前列腺癌時(shí)要高度警惕。改變飲食結構以及減肥的努力，都有可能降低患前列腺癌的危險。

減肥從運動(dòng)入手，但老年人要注意活動(dòng)量，慢跑適宜。少吃脂肪、膽固醇和糖類(lèi)等含熱量高的食物，如蛋黃、動(dòng)物內臟和動(dòng)物性脂肪等，用植物性脂肪代替。還要補充足夠的高質(zhì)的蛋白質(zhì)和含鈣豐富的食物。

生活中易被忽視的健康細節

前列腺癌如今在全球男性中高發(fā)，可能是他們忽略了生活中三大細節造成的：

一、50歲以上輕視體檢。

癌癥不會(huì )一夜之間出現在我們身上，當妻子勸告丈夫應該從50歲開(kāi)始每年體檢時(shí)，一定要接受這個(gè)建議。前列腺癌屬于早一天發(fā)現就能早一天治愈的疾病，因此一定要堅持體檢。

二、久坐和高脂飲食。


美國腫瘤專(zhuān)家說(shuō)：“以前東方人患前列腺癌的幾率很低，如今他們患病率幾乎跟我們相同，我們認為這是現代人習慣高脂飲食和久坐不動(dòng)的生活所致。”研究已經(jīng)證實(shí)，缺少運動(dòng)和不健康飲食都可能誘發(fā)前列腺癌。

三、忽視早期癥狀。

前列腺癌早期癥狀并不明顯，突出的是夜晚尿頻，且小便疼痛，有灼熱感;在性生活時(shí)經(jīng)常勃 起困難，且有射精疼痛，精液帶血;后腰、臀部及大腿根會(huì )經(jīng)常性疼痛或僵硬。這些生殖器官癥狀并非自然衰退帶來(lái)的，頻繁出現時(shí)男性應該考慮做系統檢查。
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