急性前列腺炎是發(fā)病比較急的一種疾病，該病的發(fā)生給人們的健康帶來(lái)的傷害是巨大的。所以，男性朋友一定要提高警惕，避免前列腺炎的發(fā)生。在生活中多了解一些有關(guān)預防方面的工作。那么，預防急性前列腺炎有什么樣的辦法呢?讓我們一起看看專(zhuān)家的介紹吧。
一、我們應該注意生活中的不良生活習慣，男性在生活中要注意不宜長(cháng)時(shí)間騎馬、騎車(chē)和久坐，注意保暖，避免受涼，不要憋尿等等。
二、男性勞累過(guò)度容易導致免疫功能低下，易引起前列腺疾病不能勞累過(guò)度，所以應該注意不能熬夜，注意休息。
三、可以定期進(jìn)行前列腺按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)，有利炎性分泌物排出，預防急性前列腺炎疾病。
四、在生活中，我們應該加強身體鍛煉，提高機體抗病力，預防疾病的發(fā)生。
五、男性要想預防急性前列腺炎，應該注意飲食清淡，禁酒及辛辣刺激之物，這樣可以引起前列腺充血，導致疾病的出現。
預防方法：
1、煙
吸煙對身體健康有害，但人們對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。
香煙中含有的煙堿、焦油、亞硝胺類(lèi)、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。
2、辣
辛辣刺激性的食物，像大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會(huì )引起血管擴張和臟器充血，某些患慢性前列腺炎的患者有吃辛辣的飲食習慣，常常在疾病癥狀較重時(shí)能夠節制，但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。
3、酒
酒是一種有血管擴張作用的飲品，平時(shí)人們經(jīng)?？吹降乃^“一喝酒就臉紅”的現象就是酒精擴張面部血管的結果。
對于內臟器官，酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當然也不例外。由于一些患者有長(cháng)期飲酒，甚至酗酒的習慣，那么所患的慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復發(fā)。
溫馨提示：近年來(lái)，患有前列腺炎的男性朋友是越來(lái)越多，而且發(fā)展趨勢為青壯年居多，導致該病的因素有很多，使男性防不勝防，其中，細菌性前列腺炎就是其中的一種，所以大家一定要引起注視，多做一些有關(guān)預防前列腺炎的保健工作，就可以減少疾病的發(fā)病率。
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