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骨折病人由于創(chuàng)傷、出血、疼痛，體內(nèi)大量水分、鹽分丟失，蛋白質(zhì)分解明顯加快，再加上心情不佳、活動范圍減小、消化能力減弱，機體處于消耗狀態(tài)。這時保持良好的情緒及食欲，及時補充骨折所必需的蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)是十分必要的。骨折病人的飲食應(yīng)清淡、容易消化，少食多餐，給機體恢復(fù)提供充足的養(yǎng)分。多食用動物蛋白食物（瘦肉）、植物蛋白食物（豆制品）、維生素含量較多的食物（青菜、水果、動物內(nèi)臟、蛋黃等）、含礦物質(zhì)較多的食物（花生衣、芝麻等）等。因骨折后多需要臥床靜養(yǎng)，也應(yīng)注意多吃含纖維多的蔬菜（芹菜、白菜）、水果、蜂蜜，多喝水，以防大便干燥。
 

有患者認(rèn)為喝骨頭湯恢復(fù)快，這是不對的。動物骨頭湯含有較多的鈣質(zhì)，這是骨骼形成的重要物質(zhì)。但將骨頭湯作為惟一的營養(yǎng)補品，讓骨折病人經(jīng)常大量的喝，會因湯汁油膩而降低病人的食欲。且單一的飲食結(jié)構(gòu)，無法滿足骨折病人康復(fù)過程中所需多種營養(yǎng)成分供給，使骨折延遲愈合，出現(xiàn)事與愿違的***。

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