外固定支具固定帶類產(chǎn)品---
東科圣康品牌醫(yī)用外固定支具、醫(yī)用固定帶系列產(chǎn)品主要由鋁合金板、塑料板、人造革、鉚釘?shù)炔牧霞庸ぶ瞥?,屬于正?guī)器械準字號產(chǎn)品,規(guī)格型號涉及膝關(guān)節(jié)支具、下肢醫(yī)用外固定支具、頭頸胸支具、肋骨固定帶、多頭胸帶、足踝固定帶等300余種,可適用于骨傷科、外科、急診科、矯形科、康復(fù)理療科、120現(xiàn)場急救等科室針對患者身體各個患部的急救固定、骨折和扭傷、韌帶拉傷等外固定治療與康復(fù),產(chǎn)品松緊可調(diào),通用性較好,可重復(fù)使用,操作簡單方便,產(chǎn)品用料規(guī)范符合相關(guān)醫(yī)療器械標準與要求,有正規(guī)器械批準文號和醫(yī)療器械生產(chǎn)資質(zhì),可招投標可進醫(yī)保和新農(nóng)合,同時是全國多個地區(qū)主辦公立機構(gòu)醫(yī)用耗材集中采購、陽光采購項目中標產(chǎn)品。
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上到耄耋老者,下至花季少年,頸椎病可謂“老少無欺”,影響范圍相當(dāng)廣。一般情況下,40歲-60歲為高發(fā)年齡段,故而,頸椎病的防治與保健,受到中老年人群的廣泛關(guān)注。
頸椎病如果僅影響脖頸局部倒也罷了,令人大為苦惱的是,還會并發(fā)其他嚴重病癥。如吞咽障礙、視力障礙、頸心綜合征、高血壓頸椎病、胸部疼痛、下肢癱瘓、猝倒等。專科治療固然是應(yīng)對頸椎病的手段,但身體***的醫(yī)生是預(yù)防,預(yù)防的執(zhí)行者唯有你自己,所以,現(xiàn)在從生活點滴做起吧。
●頸椎病人的活動
每天早晚各一次,每次約10分鐘。具體方法如下:
左顧右盼 取站位或坐位,兩手叉腰,頭頸輪流向左、右旋轉(zhuǎn)。每當(dāng)轉(zhuǎn)到最大限度時,稍稍轉(zhuǎn)回后再超過原來的幅度。兩眼亦隨之盡量朝后方或上方看。兩側(cè)各轉(zhuǎn)動10次。
仰望觀天
取站位或坐位,兩手叉腰,頭頸后仰觀天,并逐漸加大幅度。稍停數(shù)秒鐘后還原。共做8次。
頸臂抗力
取站位或坐位,雙手交叉緊抵頭后枕部。頭頸用力后伸,雙手則用力阻之,持續(xù)對抗數(shù)秒鐘后還原。共做6至8次。另一種方法是:取站位或坐位,兩手于頭后枕部相握,前臂夾緊兩側(cè)頸部。頭頸用力左轉(zhuǎn),同時左前臂用力阻之,持續(xù)相抗數(shù)秒鐘后放松還原,然后反方向做。各做6至8次。
轉(zhuǎn)身回相
取站位,右前弓步,身體向左旋轉(zhuǎn),同時右掌盡量上托,左掌向下用力拔伸,并回頭看左手。還原后改為左前弓步,方向相反,動作相同。左右交替進行,共做8至10次。
環(huán)繞頸部
取站位或坐位,頭頸放松轉(zhuǎn)動,依順時針方向與逆時針方向交替進行。共做6次。
上述各節(jié)的動作要領(lǐng)是,速度緩慢,幅度逐漸加大;每做完一節(jié)后,自然呼吸,間歇片刻后再做下一節(jié)。引起癥狀的動作方向需逐步適應(yīng),順勢而動。
●頸椎病人的睡眠
從頸椎病的預(yù)防角度,選擇一個放在床板上有彈性的席夢思床墊為好。它可以隨著脊柱的生理曲線變化起調(diào)節(jié)作用,有利于保持脊柱平衡。
理想的枕頭應(yīng)是符合頸椎生理曲度要求的,質(zhì)地柔軟,透氣性好的,以中間低,兩端高的元寶形為佳。因為這種形狀可利用中間的凹陷來維持頸椎的生理曲度,也可以對頭頸部起到相對制動與固定作用,可減少在睡眠中頭頸部的異常活動。枕芯內(nèi)容物常用的有蕎麥皮、蒲絨、綠豆殼。枕頭高度以8厘米-15厘米為宜,或按公式計算:(肩寬-頭寬)÷2。
一個良好的睡眠體位,既要維持整個脊柱的生理曲度,又應(yīng)使患者感到舒適,方可達到使全身肌肉松弛,容易緩解疲勞的調(diào)整關(guān)節(jié)生理狀態(tài)的作用。根據(jù)這一良好體位的要求,應(yīng)該使胸、腰部保持自然曲度,雙髖及雙膝呈屈曲狀,此時全身肌肉即可放松,***采取側(cè)臥或仰臥,不可俯臥。