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肩胛骨骨折后怎樣恢復(fù)得快

發(fā)布時(shí)間:2019-01-26 13:37:49 來(lái)源:39健康網(wǎng) 作者:網(wǎng)絡(luò)

胸背部肋骨固定板類產(chǎn)品---
東科圣康品牌胸骨固定板、肋骨固定板系列產(chǎn)品,分術(shù)前、術(shù)后專用型兩大類,以及多個(gè)尺寸規(guī)格,該胸背部肋骨骨折損傷專用夾板產(chǎn)品由高分子納米材料、記憶鋁合金金屬板、多頭肋骨固定帶組成,具有結(jié)構(gòu)合理適用,重量輕,使用后具有一定舒適度,使用前無(wú)需加熱,操作簡(jiǎn)單方便等特點(diǎn)。產(chǎn)品已經(jīng)過輻照滅菌,可用于骨科、胸外科、急診科、120現(xiàn)場(chǎng)急救等科室的胸背部閉合性、開放性肋骨骨折、及開胸手術(shù)后的固定復(fù)位保護(hù),可進(jìn)手術(shù)室。該產(chǎn)品同時(shí)是全國(guó)多個(gè)地區(qū)政府主辦公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)醫(yī)用耗材集中采購(gòu)、陽(yáng)光采購(gòu)項(xiàng)目中標(biāo)產(chǎn)品。
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 肩胛骨骨折多是由于強(qiáng)大的直接或間接暴力因素引起的。肩胛骨骨折主要有兩種情況,分別是骨頭完全斷裂和骨頭有段痕沒有完全斷裂。肩胛骨骨折后,患者一般會(huì)出現(xiàn)肩胛部疼痛難耐、腫脹等癥狀。
 
當(dāng)暴力因素造成肩胛骨骨折時(shí),患者不應(yīng)慌張,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院判斷是否該做手術(shù)。治療肩胛骨一般有保守治療和手術(shù)治療兩種手段,在骨頭完全斷裂的情況下,患者可考慮做手術(shù),而在骨頭未完全斷裂的的情況下,患者應(yīng)采取保守治療的措施。采取保守治療的恢復(fù)期一般需要3個(gè)月左右,期間,患者應(yīng)遵從醫(yī)囑,爭(zhēng)取盡快使肩胛骨恢復(fù)至健康狀態(tài)。

  那么,肩胛骨骨折后怎樣才恢復(fù)得快呢?對(duì)于肩胛骨骨折患者,恢復(fù)期要從飲食、休養(yǎng)運(yùn)動(dòng)、病癥追蹤等幾個(gè)方面入手。

  肩胛骨骨折病人吃什么好?

  對(duì)于肩胛骨骨折患者來(lái)說,不宜盲目大補(bǔ),應(yīng)該針對(duì)骨折的不同時(shí)期攝入不同的食物以幫助身體恢復(fù)。肩胛骨骨折早期階段應(yīng)多吃蔬菜、水果、魚、蛋等食品,多喝熱水,不要吃辛辣、油膩食品,不要抽煙喝酒,更不要盲目食用大補(bǔ)的食品,避免患處出現(xiàn)淤血、腫脹加重的情況;肩胛骨骨折中后期階段可適當(dāng)?shù)厥秤霉穷^湯以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)。

  肩胛骨骨折病人該如何休養(yǎng)?

  肩胛骨骨折病人應(yīng)該靜靜休養(yǎng),不應(yīng)做激烈運(yùn)動(dòng)和多度勞累。另外,患者在休養(yǎng)的同時(shí),應(yīng)注意不能總是臥在床上,還應(yīng)該增加適量的運(yùn)動(dòng),不然容易導(dǎo)致肌肉萎縮、麻木。肩胛骨骨折患者的康復(fù)運(yùn)動(dòng)可參考以下內(nèi)容來(lái)做。

  (1)肩胛骨骨折手術(shù)后1~3 天,用肩肘帶懸吊固定患肢、練習(xí)握拳,伸指及腕屈伸運(yùn)動(dòng)。3天后,下床走路進(jìn)行鍛煉。

  (2)患側(cè)在肩部放松外展?fàn)顟B(tài)下開始做肩前后擺動(dòng)。

 ?。?)肩胛骨骨折手術(shù)后一周進(jìn)行站立,上身向患側(cè)側(cè)屈,并略向前傾,上臂自然下垂,做肩內(nèi)外擺動(dòng)練習(xí)。

 

  肩胛骨骨折病人還應(yīng)注意些什么?

  除了在飲食與修養(yǎng)方面注意之外,肩胛骨骨折患者還應(yīng)該定期去醫(yī)院復(fù)診,參加康復(fù)固定工作,咨詢醫(yī)生自己病情的進(jìn)展情況,向醫(yī)生了解清楚在每個(gè)階段自己應(yīng)注意什么,并嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑托來(lái)做,一旦出現(xiàn)問題,也要及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生,以免耽誤了***康復(fù)的時(shí)機(jī)。

  肩胛骨骨折多是由強(qiáng)大的直接或間接暴力因素引起的。肩胛骨骨折后,患者一般會(huì)出現(xiàn)肩胛部疼痛難耐、腫脹等癥狀,所以患者一定要及時(shí)前往醫(yī)院治療,避免錯(cuò)過治療的***時(shí)機(jī)。